休日に動かない人ほど疲れ取れない訳【動画】 逆に体を動かしたほうが回復を図れる | 健康 | 東洋経済オンライン

忙しく働いた週末に、できるだけ体力を使わないように、出掛けず家で過ごす人も多いのではないでしょうか…
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